Зачем нужна психотерапия в реабилитации?
С психологической точки зрения, реабилитация — это всегда про потерю и переживание горя. Так вот, представьте себе человека, жизнь которого резко изменилась вследствие травмы или операции: привычный образ жизни вдруг стал недоступен, круг общения резко сузился, социальный статус, планы на будущее и бытовая независимость как будто остались в прошлом.
Далее оказывается, что что-то из этого утрачено полностью или частично, одно можно компенсировать, к другому — адаптироваться, а ещё, что жизнь хоть и поменялась, но все же продолжается. Иными словами, от шока и отрицания мы, переходя с одной стадии горения на другую и обратно, стремимся прийти если не к принятию, то к осмысленности всего происходящего, ощущению ценности того, что имеем, и благодарности за выбор, который у нас остался.
На практике это выражается в том, что, несмотря на какие-либо ограничения, я чувствую себя полноценной личностью, могу строить отношения, развиваться и получать удовольствие от жизни. Просто не так, как раньше. Таким образом, речь идет не о дефиците, а о функциональном разнообразии.
С кем я работаю
Я помогаю когнитивно сохранным пациентам (или же реабилитантам), которые переживают следующие ситуации:
- травма позвоночника
- онкология
- рассеянный склероз
- ДЦП
- БАС
- хронический болевой синдром
- последствия Covid и операций
Отдельное направление — помощь родственникам людей со всеми вышеперечисленными диагнозами, а также после инсульта, травм головы, инфекций, в состоянии минимального сознания. К этой же категории относятся и родители детей с двигательными, эмоциональными и когнитивными нарушениями.
В этом случае я помогаю
- выстроить конструктивные отношения с чёткими границами вместо гиперопеки и созависимости
- обеспечить благоприятную обстановку дома во избежание чрезмерного стресса и переутомления
- научиться делегировать ответственность и обращаться за помощью, чтобы выделить свободное время для себя
- научиться выражать эмоции безопасным способом как для себя, так и для родственника, которому требуется уход
- продолжать жить обычной жизнью, не сводя все исключительно к реабилитации
Больше информации о работе в реабилитации здесь⬆️