Когда я теряю что-то ценное — вещи, людей, возможности, статус или мечты — я горюю. Интересно, что чаще всего слово...
Какие же ошибки совершают те, кто стремится выйти из созависимости? 1. Я думаю, что оказался в этих отношениях случайно 2. Я...
Что важнее всего во время самоизоляции? Давайте рассмотрим пирамиду эмоциональных потребностей. Начнем с основания...
Принимаю эстафету #10ФактовОбоМне. Самое сложное, как оказалось, не перепутать рассказ о себе с резюме или шпионским...
Самоизоляция должна скоро закончиться, но каждые следующие 2 недели ограничений даются все тяжелее. Есть много техник заботы...
Вы уже знаете про 5 СПОСОБОВ УПРАВЛЕНИЯ ГНЕВОМ, о которых я писал ранее. Теперь самое время поговорить о том, что может быть...
Чем дольше длится самоизоляция, тем выше тревога. Когда справляться с ней особенно трудно, важно сохранить способность...
Мы злимся, когда происходит то, что нам не нравится, когда мы чувствуем беспомощность и разочарование, или нам просто нужны...
Не секрет, что ребенок быстро считывает состояние родителя: как уровне слов, так и через мимику, жесты, позу, интонацию и т.д...
Сегодня с этой проблемой сталкивается все больше родителей: как объяснить ребенку, что карантин – это не каникулы, и учеба...